Atmung

Körperwahrnehmung

Achtsamkeit

Wege zu Entspannung

und innerer Ruhe

Die CD

 

Ich lade Sie ein, über Atmung, Körperwahrnehmung und Achtsamkeit sich selbst ein Stück näher zu kommen. Die nachfolgenden Anleitungen helfen bei der Vertiefung Ihrer Atmung, Verstärkung Ihrer Körperwahrnehmung, Entdeckung und Intensivierung Ihrer Achtsamkeit.

Krankengymnastik I Massage I Hausbehandlungen I alle Kassen

67346 Speyer I Fon: 06232.6010911 I Mobil 0176.43323556

bettina-witz@atmung-achtsamkeit.de I www.atmung-achtsamkeit.de

Bettina Witz

Physiotherapeutin